A busca da qualidade de vida é algo
cada vez mais presente no dia-a-dia das pessoas, principalmente aquelas acima
dos 35 anos de idade, o que preceitua o projeto “Pedreiras em Ação na Melhor
Idade”. Nesta quarta-feira (25/07), pela manhã, foi realizada a primeira aula
de hidroginástica, na piscina do Castelo de Leicam.
Com o acompanhamento de duas
profissionais de Educação Física, várias pessoas, na maioria mulheres,
participaram das atividades. Vital Sobreira Silva disse que gostou muito da
primeira aula. “Foi boa e completa. Eu gosto e preciso destas aulas para viver
melhor, então é maravilhoso participar da hidroginástica, pois além da saúde e
bem-estar, fiz novos amigos”, disse ele.
“Gostei desta primeira aula,
porque tinha muita gente e foi animada. Eu tenho artrose, desvio na coluna, e
já na primeira aula já deu para sentir que faz muito bem, faz muito bem para a
professora e acho o programa ótimo. Quem não veio ainda, que se cadastre e
venha participar, pois assim daríamos menos trabalho para os médicos”, disse Francisca
Valdivina de Almeida Filha.
Todo o acompanhamento está sendo
feito por educadores físicos, como a professora Kiki Sousa, que considerou o
primeiro contato muito promissor. “A aula inaugural está sendo muito boa e o
que mais me chamou a atenção foi a disciplina dos participantes, todos estão
animados, confiantes e focados na saúde e na qualidade de vida”, afirmou.
As aulas de hidroginástica serão
realizadas todas as segundas, quartas e sextas, no horário da manhã. Já na
parte da tarde acontecem as aulas de ginástica. Segundo a coordenadora do
projeto, Odete de Sousa Moreno, o número de pessoas cadastradas no “Pedreiras
em Ação na Melhor Idade”, já ultrapassam 200, e ainda há muita procura por vagas.
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